はじめに 2020年にコロナが世界的流行し、同年4月頃には首都圏で緊急事態宣言が発令されました。 同時期にリモートワークで働き始めたものの、様々な理由が重なって鬱病を発症しました。 この記事は自律神経失調症と診断されて地獄を見た元エンジニアの体験談と、そこから療養に専念しつつ何とか社会復帰しようと藻掻いている話です。 取り留めもない文章かつ技術的な話もないので興味の無い方はブラウザバック推奨です。 プロフィール 年齢:26(鬱病発症時) 現在は28 職業:Webエンジニア(SES) 職場:完全リモートワーク 何で鬱になった? 正直以前から自分はエンジニアに向いてないと感じていたのでリモートワークだけが理由ではないと思っています。 とりあえず、要因として大きかったと思うものを書いていきます。 アパート上階の騒音がうるさくて引っ越したら家の隣で建築工事が始まった 元々住んでたアパートの上階に住