はい、今回はアルコールシリーズの続きという事で、強い肝臓を作る方法をお伝えしたいと思います。 アルコールを代謝する、分解するのは肝臓の働きですので、忘年会や新年会、同窓会、歓送迎会などの飲み会では肝臓にたくさん仕事をしてもらう必要があります。 ですから今回は、そんな肝臓を飲み会前に強くしておく事で不健康になることを予防したり、二日酔いにならないようにする方法をお伝えします。 飲み会でとても大事な「肝臓」で、いまは忘年会シーズンですが、この後もお正月がきて、同窓会、新年会など飲み会が続きますよね。 そんな飲み会で摂ったアルコールを分解したり、アンモニアや、脂質を分解、消化してくれる働きをするとても重要な内臓が、肝臓になります。 ですから肝臓が弱っていて代謝が上手く行えないと、アルコールから生成される二日酔いの原因物質であるアセトアルデヒドが分解できず二日酔いになりやすくなるため、飲み会の次の