みなさん天機です。٩(ˊᗜˋ*)و 今回は、一見無駄に思えることの、思わぬ効果、 というテーマで書いてみようと思います。 (この記事の字数は 約1900字) 天機はこのあいだ、 サラダチキンを食べるというダイエットを始めました、 という記事を書きました。 こんな記事です⤵ reasongomainstream.hatenablog.com その後どうなったかといいますと・・・ サラダチキンばっかり食べてると、 だんだん飽きてきていやになって、 またふつうの食事に戻ってしまいました(つд`) 天機は運動が嫌いなこともあって、 ダイエットをしようというときには、まず、 運動ではなくて食事で体重を落とそうと考えます。 運動でカロリーを消費するには、 すごくたくさん運動しなくちゃいけないイメージがあって、 それよりかは、 食事を減らしたほうがラクそうに思えるのですね٩(ˊᗜˋ*)و ですが。 天機