先日、スーパーでこちらを見つけました↓♪ 【ハンバーグができる大豆ミート】 ￥358(税抜) 中身はこんなかんじです。袋を開けた瞬間 お豆の香りがしました♪↓ これ以外にも【からあげ】【生姜焼き】もありました↓↓↓ 今回はこのハンバーグを使ってハンバーガーを作ろうと思います♪♪( ・∀・) 袋の裏にハンバーグの作り方が書いてあったのですが・・・薄力粉とパン粉が家になかったので勝手にオリジナルのやり方でやってみます。 マネしないでください(笑) 材料 ◆大豆ミート　一袋　130g ◆玉ねぎ　70g ◆オリーブオイル　大さじ1 ◆おからパウダー 40g ◆卵 1個 ◆サイリウム(または片栗粉) 10g ◆塩コショウ、ナツメグ お水をお鍋に入れ、沸騰したところへ大豆ミートを入れ4分加熱したらザルで水をきります。 この時点で大豆ミートがかなり膨張して、びっくりしました!!∩(・ω・)∩ みじん切り