糖質オフの弊害かなぁ？ - 歳月不待人 アラフィフからのスタート職場で半年くらい使ってたパソコンのシステムに問題があって先日新しいものに入れ替えになりました。うまくいってません。今日も新しい業者さんに立ち会ってもらい月に１度の処理を行っていたのですがここ半年間の請求書漏れが１０件ほど判明し面倒なことになりそうです。パ－トでもお給料貰っているからには頑張らないと・・・(+_+) 糖質オフの辞め時は・・・ 業務上の問題は仕方ないのですが力仕事もしてないのに最近妙に疲れやすい・・・今日は９時から～３時まで（途中昼休憩有）座ってパソコン触っているだけなのに帰宅時はスポーツジムで数時間トレーニングした後のような疲労感でした。加齢のせいなんだろうな～と思っていたのですが・・・糖質制限の弊害がでたのかしら。肉や野菜は摂取していますが我流で糖質の低い食材ばかり意識してビタミンやその他大切な栄養が欠落しているのかもしれません。急に辞めるとすぐ増量してしまいそうなのでしば
