健康効果だけじゃない 美容にも効くシナモンの活用法５選 - IRORIO（イロリオ）お菓子や料理の風味付けに用いるシナモンは「血糖値を下げる」「アルツハイマーの予防」など、様々な効能があることが分かっているが、漢方やインドのアーユルベーダでは、それ以外にも「肌に塗る」「かじる」といった、もっと直接的な方法でこのスパイスを活用している。シナモンといえば、秋、冬をイメージさせる香りだ。今日はこれからの季節、シナモンの芳香を楽しみながらできる美容法をご紹介。（いずれの方法も、敏感肌の方はご注意を） 1. リップクリーム代わりに ワセリンを少し塗ってから、シナモンをひとつまみほど指でのせて軽くマッサージをし、さらにワセリンを重ねて塗ると、ふっくら効果があるのだとか。 2. ニキビ予防に 大さじ3杯のハチミツにシナモンを茶さじ1杯ほど入れてよく混ぜなら、それを顔に塗り、10分ほどパック。シナモンがアクネ菌の増殖を防ぎ、ハチミツが肌の赤みを取ってくれる。 3. 育毛剤の代わりに 1/
