眠りを極める：睡眠を変えたいすべての人に読んでほしいビギナーズガイド | ライフハッカー・ジャパン
James Clear：1972年2月13日、ミッシェル・シフレ氏は、テキサス南西部にある洞窟の奥深くへと降りていきました。シフレ氏が再び太陽の光を浴びたのは、その6カ月後のことでした。 シフレ氏はフランス人科学者で、時間生物学のパイオニアでした。時間生物学とはバイオリズムを研究する学問です。バイオリズムの中で最もよく知られているものに概日リズムがあります。このリズムが人間の睡眠覚醒サイクルをコントロールしています。シフレ氏のミッションは、概日リズムの働きを確かめることでした。 洞窟におけるシフレ氏の生活はかなり過酷なものでした。木製の小さな土台の上にテントが張られ、中にベッド、テーブル、椅子のほか、地上の研究チームと連絡をとるための電話が置かれました。この地下住居には、電球がひとつと、大量の冷凍食品、3000リットルの水が準備されましたが、時計やカレンダーは持ち込まれず、現在時刻はおろか
【web担当者必見】wordpressで企業サイトを作る意味を考えよう
昨今、wordpressを使用して企業系のサイト(以下コーポレートサイト)を制作している会社が多いが、本当にコーポレートサイトをwordpress化する必要はあるのだろうかと疑問に感じる事が多々ある。 日本では今wordpressが流行っているが、その流れに乗ってどの会社も『ウチのサイトもwordpressで構築してもらおう！』と考えていないだろうか？ wordpressといえど、全てにおいて万能なわけではありません。寧ろ仕様によっては全くの無駄である事もしばしば。 この辺で一度、wordpress化する必要があるサイトについて考えてみようじゃないか。 1.そもそもwordpressを導入したい理由とは これからwordpressを導入したwebサイトを作りたいと思っている人は考えて欲しいのですが、何故wordpressを導入したいのでしょうか。 競合している会社もwordpress化して
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