1分ヘア革命　読むだけで髪の悩みが消える本 作者:AYAMAR（柴田 紋奈）KADOKAWAAmazon 小学生のとき天然パーマが原因でいじめられたり、中学生で白髪がめちゃくちゃあったり、櫛を髪に入れると櫛が壊れたり、縮毛矯正代がバカにならないなと思えてきたり、とにかく髪に振り回される人生を送ってきました。 今年の目標 に「肌や髪を労ってあげる」を入れているので、髪をどうにかしようと本書を読みました。シャンプーのやり方は義務教育で教えてほしいです。 試してみたいと思ったこと シャンプーやトリートメントのやり方って、教わったわけでもなくなんとなくこんな感じかな？でずっときてしまったので……この本に書いてあるやり方でまずは1ヶ月続けてみようと思いました。トリートメントも、目の粗いコームも買いました。 今まで髪を洗っているつもりで、めちゃくちゃ痛めつけていたようです。ごめん髪。 メモ 髪のために