ありのままで、のほほんと、自分にやさしい、楽しい充実した一日を過ごしました。 ２４日はいいお天気でした。朝一に洗濯していい気持ち。それから庭木に水やりしました。この日は後に楽しい予定があるので、やることもそれをたのしみにして、先々にすいすいす進みます。 それからブログ書き。ブログを書きおわって、いつもの更新の時間には早いので、いったん保存しました。 そしたらね、そのとき、すごい睡魔がきました。まだ朝の１１時だったのに。しかもこの日の前日は久しぶりに長い時間寝てたのにね。 ありのままでいい、しゃーない、私だもんという師匠の言葉がすごくはまって、わたしがそんなにできるはずないな～、そのままを受け入れようと思う私。それってすごく楽。自分にやさしい。 なのでここは心にしたがって、朝１１時だけど、１時間のお朝寝タイムをとることにしました。ベッドでごろごろ。 昨夜はよく寝たけど、その前数日は変な時間に