１１月１０日（金曜日）　明石の空です 朝から雨☂さん　曇り予報もでてますけど 今の所やさしい　暖かい☂です 家の中で ビーズアートを仕上げようと 大まかな所を終わらせ 後は　残っている所を穴埋めして 形を整えて（列の並び）額縁に入れたら終わりです（ホッ(^_^;)） ネタ切れ発生です(>_<) 少し気になってることを スマートウォッチで　夜の睡眠状態を見てくれてます 深い睡眠・浅い睡眠・レム睡眠 レム睡眠が気になっていました この時間は夢を見ている時間と一致します 昨夜は　現実なのか非現実なのか　わけ分からない夢を見てました。 レム睡眠→急速な眼球運動 ノンレム睡眠→非急速眼球運動 ノンレム睡眠には　浅い睡眠と深い睡眠が含まれていて レム睡眠は夢と結びついている そう言う事かと納得しました（睡眠導入剤は飲んでます） 「素適な言葉」 すごいね 素敵だね それでいいよ 大丈夫だよ 良くやったね