2ch登山部ログ
体力的に易しいのは美ケ原（うつくしがはら）（二、〇三四メートル）、厳しいのは北アルプスの黒岳（二、九八六メートル）と鷲羽岳（わしばだけ）（二、九二四メートル）の高瀬ダムからの往復。 富士山（三、七七六メートル）は平均よりやや上。作家の故・深田久弥が選定した日本百名山を体力面からグレード分けした表を、鹿屋体育大の山本正嘉教授（運動生理学）が作った。 「百名山」は登山者に人気が高い。ガイドブックでは経験によって★マークなどで難易度を表しているが、山本教授はデータに基づいて各登山道の負担度を数値で示し、必要な体力をより科学的に表示した。 中高年の山岳遭難が増え続けている。山本教授は体力不足が一因とし、「表を遭難防止に役立ててほしい」と願っている。 山本教授は登山の消費エネルギー量をルートの指標にした。数値は（１）歩行時間（２）歩行距離の総数（垂直方向、水平方向）－で表し、それぞれ研究に基づく一定
富士登山の服装・持ち物・装備の初心者向け準備ガイド2024
【富士登山2024年】吉田ルートにゲート設置で登山者数規制４０００人＆通行料２０００円。７月１日から施行
Hiker's Depot｜ハイカーズデポ－ウルトラライトギア＆ハイキング
〒181-0013東京都三鷹市下連雀 4-15-33 日生三鷹マンション2F 三鷹駅南口より徒歩10分 OPEN：12:00～20:00（火曜定休） ※営業時間を変更する場合があります。 TEL：0422-70-3190 お問い合わせフォーム
日本ロゲイニング協会
7/6(土)、7/13(土)に茨城県守谷市において、夏休みに向けて！ロゲイニングを通して守谷を知ろう というイベントを開催いたしました。 ロゲイニング×街を知る・学ぶ 今回のイベントは、小学生のいる親子を対象にしたイベン...
冬場のアウトドアに必携の固形燃料をリサイクル材料でDIY | ライフハッカー・ジャパン
これから寒くなる季節ですが、キャンプまではいかなくても、野外での登山やピクニック、釣りなどアウトドアで過ごす人も多いと思います。そんなシーンに欠かせない固形燃料が、ほとんどリサイクルの材料だけでDIYできますよ。 [ 準備するもの ] 平たい円柱型の缶（ツナの缶など） 缶の高さと同じ幅で切った段ボール 約2m ロウソクの芯（もしくは使い終わったバースデーケーキのろうそくなど） パラフィンワックス（使い切れなかったロウソクなどでも可） 鍋 アルミホイル 作り方は、以下にて。 [ 作り方 ] 平たい円柱型の缶の中をキレイに洗って乾かします。 缶の高さと同じ幅で切った段ボールを、缶にピッタリと納まる大きさになるまでクルクルと巻きます。割とキツめにきっちりと巻きましょう。 巻いた段ボールを缶の中に入れます。この時ロウソクの芯も段ボールと一緒に入れます。 パラフィンワックスを鍋に入れて、湯煎で溶かし
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