大根は皮ごと食べるのがいいのは、皮にビタミンＰやカルシウムが多量に含まれているからです。ビタミンＰは、毛細血管を強くする力を持っているので、高血圧の予防をしてくれます。

xykikaku のブックマーク 2012/07/01 12:45

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/100047126/comment/xykikaku" data-user-id="xykikaku" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/kouketux.seesaa.net/article/275687966.html" data-original-href="http://kouketux.seesaa.net/article/275687966.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fkouketux.seesaa.net%2Farticle%2F275687966.html" data-user-icon="/users/xykikaku/profile.png">高血圧予防によい食べ物：大根</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%97%85%E6%B0%97">病気</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%97%85%E9%99%A2">病院</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%AB%98%E8%A1%80%E5%9C%A7">高血圧</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E9%AB%98%E8%A1%80%E5%9C%A7%E7%97%87">高血圧症</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">大根は皮ごと食べるのがいいのは、皮にビタミンＰやカルシウムが多量に含まれているからです。 ビタミンＰは、毛細血管を強くする力を持っているので、高血圧の予防をしてくれます。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/xykikaku/20120701#bookmark-100047126"><span class="datetime-body">2012/07/01 12:45</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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