意識的に負荷をかける きつすぎず、かるすぎず

hisashi_naitouhisashi_naitou のブックマーク 2008/09/16 20:30

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能力を伸ばすために軽い負荷をかける - これ僕.com:行動分析学マニアがおくる行動戦略

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