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最近糖化ストレスを調べてますが、時々訪れる私の急激な眠気はやはり糖質(主に炭水化物)&インシュリンの影響のよう。でも脳の栄養=糖質を全くとらないと脳ストレスが増すので、うまく低GI値の物を選ばねばですね
Shohey のブックマーク 2012/07/17 14:05
強烈な眠気の原因は・・・ - あなたはホントはやせられる!!最近糖化ストレスを調べてますが、時々訪れる私の急激な眠気はやはり糖質(主に炭水化物)&インシュリンの影響のよう。でも脳の栄養=糖質を全くとらないと脳ストレスが増すので、うまく低GI値の物を選ばねばですね2012/07/17 14:05
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netslim.cocolog-nifty.com2012/07/17
あなたはホントはやせられる!! ダイエットカウンセリング「NetSlim」代表もみい里香がそのノウハウをぎりぎりのところまで無料で公開するメルマガのバックナンバーです こんにちは!もみい里香です! 早速です...
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強烈な眠気の原因は・・・ - あなたはホントはやせられる!!
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