大腰筋もどんどん細くなる。とくに30ー40代にかけてガクっと落ちる様がこわい。少なくなると姿勢や歩行がわるくなる。姿勢が維持できなくなり、腰が丸まり、猫背になる。 / フロントランジ

hakariman のブックマーク 2012/03/24 11:38

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/10451994/comment/hakariman" data-user-id="hakariman" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.ces55.com/kotuban-fitness.html" data-original-href="https://www.ces55.com/kotuban-fitness.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.ces55.com%2Fkotuban-fitness.html" data-user-icon="/users/hakariman/profile.png">大腰筋を鍛える、１分間・骨盤矯正体操【はつらつライフ】</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%80%81%E5%8C%96">老化</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%A7%BF%E5%8B%A2">姿勢</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E8%85%B0">腰</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/muscle">muscle</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">大腰筋もどんどん細くなる。とくに30ー40代にかけてガクっと落ちる様がこわい。少なくなると姿勢や歩行がわるくなる。姿勢が維持できなくなり、腰が丸まり、猫背になる。 / フロントランジ</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/hakariman/20120324#bookmark-10451994"><span class="datetime-body">2012/03/24 11:38</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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