足の内側の筋力をつけることで、骨盤の緩みを整え、股関節を正常な位置に保つことが期待できます

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wasavis のブックマーク 2012/09/07 21:58

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/109818374/comment/wasavis" data-user-id="wasavis" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/1209/07/news020.html" data-original-href="https://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/1209/07/news020.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fnlab.itmedia.co.jp%2Fnl%2Farticles%2F1209%2F07%2Fnews020.html" data-user-icon="/users/wasavis/profile.png">たった5分で体のコリ解消！　オフィスでできるヨガの先生直伝の簡単ストレッチ【正しい姿勢編】</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/health">health</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">足の内側の筋力をつけることで、骨盤の緩みを整え、股関節を正常な位置に保つことが期待できます</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/wasavis/20120907#bookmark-109818374"><span class="datetime-body">2012/09/07 21:58</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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