また、よくお医者さんに言われるのが「塩分を控えましょう」です。前に、NHKの「ためしてガッテン」でも取り上げられていたのですが、日本人の場合、減塩しても血圧は下がらないそうです。

lohogase0376lohogase0376 のブックマーク 2012/10/14 12:22

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