kana321kana321 のブックマーク 2012/10/25 10:39

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

短時間睡眠でも疲れがスッキリ解消する7つの習慣 | 美プラス

    睡眠不足を放っておくと、アルツハイマーになる危険性があるとしたらどうしますか? アメリカで15,000人の学生を対象にした調査では、睡眠時間が5時間以下の人はそれ以上寝ている人に比べ、うつ病のリスクが71%...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう