>ストレッサーをどう評価するか、どう受け止めるかをアプレイザルと呼びます（R．ラザルス）。アプレイザルをコントロールする練習はストレスを乗り越える重要な技術の一つです

ストレス対処

cassonade のブックマーク 2006/01/04 09:33

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