ダイエット＋集中力が持続する食べ方。スープ→野菜、たんぱく質、脂質→糖質（炭水化物）の順に食べる。

harupin221 のブックマーク 2010/08/11 00:36

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/11767269/comment/harupin221" data-user-id="harupin221" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/teruyastar.hatenablog.com/entry/20090122/1232562648" data-original-href="https://teruyastar.hatenablog.com/entry/20090122/1232562648" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fteruyastar.hatenablog.com%2Fentry%2F20090122%2F1232562648" data-user-icon="/users/harupin221/profile.png">もしかしたらあなたの人生を変えるかもしれない、やる気、集中力、簡単養成講座 - teruyastarはかく語りき</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88">ダイエット</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%82%84%E3%82%8B%E6%B0%97">やる気</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E4%BA%BA%E7%94%9F">人生</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">ダイエット＋集中力が持続する食べ方。スープ→野菜、たんぱく質、脂質→糖質（炭水化物）の順に食べる。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/harupin221/20100811#bookmark-11767269"><span class="datetime-body">2010/08/11 00:36</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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