1食400kcal以下！ダイエット中の豆腐レシピ - Yahoo! BEAUTY

reglanz のブックマーク 2012/11/06 15:11

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/118470782/comment/reglanz" data-user-id="reglanz" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/diet.beauty.yahoo.co.jp/db/detail/201/" data-original-href="http://diet.beauty.yahoo.co.jp/db/detail/201/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fdiet.beauty.yahoo.co.jp%2Fdb%2Fdetail%2F201%2F" data-user-icon="/users/reglanz/profile.png">1食400kcal以下！ダイエット中の豆腐レシピ - Yahoo! BEAUTY</a><br><p style="clear: left">1食400kcal以下！ダイエット中の豆腐レシピ - Yahoo! BEAUTY</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/reglanz/20121106#bookmark-118470782"><span class="datetime-body">2012/11/06 15:11</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう！

1食400kcal以下！ダイエット中の豆腐レシピ - Yahoo! BEAUTY

diet.beauty.yahoo.co.jp2012/11/06

豆腐は言わずと知れた低カロリー食材。栄養バランスも豊富で、ダイエット中には取り入れたい食材の一つです。豆腐のカロリーは100gで72kcal、特に絹ごし豆腐のカロリーは100gでなんと56kcal！！普通に作ったら...

448 人がブックマーク・14 件のコメント

他のコメントを読む

＼コメントがサクサク読めるアプリです／

はてなブックマーク

1食400kcal以下！ダイエット中の豆腐レシピ - Yahoo! BEAUTY

はてなブックマーク

公式Twitter

はてなのサービス