「大切なのは「揉まない」こと!?」>やっとマトモな意見が。素人が揉むと力加減が判らなくて悪化させる場合が殆ど。自分で整体刷るときは、ストレッチに留めるのが正しい。

big_song_birdbig_song_bird のブックマーク 2012/11/13 12:26

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