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新たに増やした習慣を止めるか検討する際の3ステップ
nilab のブックマーク 2013/01/05 22:56
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www.ashi-tano.jp2012/11/26
よりよい生活を送るため、新しい習慣を増やしていくことは良いことです。 しかし、増やし続けるだけではいつか破綻してしまいますから、新たに増やした習慣をどこかで止めることもまた大切でしょう。 今回は、私...
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