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良く寝ながらiphoneいじってるのでヤバいかも(汗
cocoppe のブックマーク 2012/11/27 14:18
【不眠気味の人必読】ストレスやPCの使用からくる“準不眠症”が現代人の体をむしばんでる件 - IRORIO(イロリオ)[健康][睡眠]良く寝ながらiphoneいじってるのでヤバいかも(汗2012/11/27 14:18
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irorio.jp2012/11/26
不眠症とまではいかないが、なかなか質のよい睡眠がとれない“セミソムニア(Semi-somnia)=準不眠症”なる現象が巷ではやっているそうだ。 一睡もできないというわけではないが、夜中に何度も起きてしまったり、...
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良く寝ながらiphoneいじってるのでヤバいかも(汗
cocoppe のブックマーク 2012/11/27 14:18
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【不眠気味の人必読】ストレスやPCの使用からくる“準不眠症”が現代人の体をむしばんでる件 - IRORIO(イロリオ)
irorio.jp2012/11/26
不眠症とまではいかないが、なかなか質のよい睡眠がとれない“セミソムニア(Semi-somnia)=準不眠症”なる現象が巷ではやっているそうだ。 一睡もできないというわけではないが、夜中に何度も起きてしまったり、...
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