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毎日軽く走るくらいの余裕が欲しい。 こういうのは毎日続けないと意味ないけど仕事で続かないことが多すぎる。 タイムマネージメントが酷いんだなぁ。
baca-aho-doji のブックマーク 2012/12/05 08:03
ジョギングを始めて、続けられるようになるまで - じゃがめブログ[健康][考え方][生活][ジョギング][運動][ランニング][習慣]毎日軽く走るくらいの余裕が欲しい。 こういうのは毎日続けないと意味ないけど仕事で続かないことが多すぎる。 タイムマネージメントが酷いんだなぁ。2012/12/05 08:03
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asmodeus-db.hatenablog.com2012/12/03
健康改善の為に今年の五月にウォーキングを始めて、八ヶ月目に突入しました。飽き性で長く物が続かない私ではありますが、珍しく続いていてなかなか驚きであります。今ではLSDで8min/kmで二時間くらいは走れるよ...
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