『データははっきりと述べている。スポーツをしても、速すぎるスピードで、長すぎる距離を何年にもわたって走っていると、心臓を損ない、寿命を縮めると。』←マラソン選手見れば筋肉すらつかないガリガリ状態だよね

kaitosterkaitoster のブックマーク 2012/12/25 15:09

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ランニングは体に良いのか、悪いのか:研究結果 | WIRED.jp

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