【正月太り対策!!】後ろ向きに走ると普通に走るより倍のカロリーを消費できると判明!! | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議

reglanz のブックマーク 2012/12/28 17:03

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/126092166/comment/reglanz" data-user-id="reglanz" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/irorio.jp/sousuke/20121227/41609/" data-original-href="https://irorio.jp/sousuke/20121227/41609/" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Firorio.jp%2Fsousuke%2F20121227%2F41609%2F" data-user-icon="/users/reglanz/profile.png">【正月太り対策!!】後ろ向きに走ると普通に走るより倍のカロリーを消費できると判明!! - IRORIO（イロリオ）</a><br><p style="clear: left">【正月太り対策!!】後ろ向きに走ると普通に走るより倍のカロリーを消費できると判明!! | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/reglanz/20121228#bookmark-126092166"><span class="datetime-body">2012/12/28 17:03</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう！

【正月太り対策!!】後ろ向きに走ると普通に走るより倍のカロリーを消費できると判明!! - IRORIO（イロリオ）

irorio.jp2012/12/27

これから年末年始を迎え美味しいものを食べてゴロゴロする人が続出するだろう。正月明け、手っ取り早く太りすぎを解消するには後ろ向きランニングが良いらしい。前を向いて走る場合人はかかとで地面を蹴り、地面...

41 人がブックマーク・12 件のコメント

他のコメントを読む

＼コメントがサクサク読めるアプリです／

はてなブックマーク

【正月太り対策!!】後ろ向きに走ると普通に走るより倍のカロリーを消費できると判明!! - IRORIO（イロリオ）

はてなブックマーク

公式Twitter

はてなのサービス