食事、運動(毎日1万歩以上）、睡眠は確保できてますけど、ダメぽ。精神科医3名の護送船団方式で治療中。

メンタルヘルス

sync_sync のブックマーク 2009/03/22 22:30

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/12626261/comment/sync_sync" data-user-id="sync_sync" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/xevra.hatenadiary.org/entry/20090322/1237691564" data-original-href="https://xevra.hatenadiary.org/entry/20090322/1237691564" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fxevra.hatenadiary.org%2Fentry%2F20090322%2F1237691564" data-user-icon="/users/sync_sync/profile.png">メンヘルにならないための10のTips - xevraの日記</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%AB%E3%83%98%E3%83%AB%E3%82%B9">メンタルヘルス</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">食事、運動(毎日1万歩以上）、睡眠は確保できてますけど、ダメぽ。精神科医3名の護送船団方式で治療中。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/sync_sync/20090322#bookmark-12626261"><span class="datetime-body">2009/03/22 22:30</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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