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25時間説は、前提として太陽光による体内時計リセットの無い場合の話だったはずだし、8時間睡眠は、成長期の子供の躾の目安だろうから、体力回復だけの成人が短いのも当然だろうに…。何言ってんだか…。
myogab のブックマーク 2013/01/10 18:40
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netaful.jp2013/01/10
睡眠に関する定説のようなものって、いくつかありますよね。「体内時計25時間」や「理想の睡眠は8時間」というのもそれだと思うのですが、驚いたことにそれらはウソだったようです。 ええーっ！ 国立精神・神経医...
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ええっ「体内時計25時間」「理想の睡眠は8時間」実はウソだった！？ - ネタフル
睡眠に関する定説のようなものって、いくつかありますよね。「体内時計25時間」や「理想の睡眠は8時間」というのもそれだと思うのですが、驚いたことにそれらはウソだったようです。 ええーっ！ 国立精神・神経医...
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