大阪の筋トレコンサル・高稲達弥氏が教える「筋トレを今すぐ止める5つの方法」。やる気に水を差すため…ではなく、続けるためにはやっちゃダメなことを知ることが大事だから、とのこと。なるほど！

bizmakoto のブックマーク 2013/01/16 18:05

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筋トレを今すぐ止める5つの方法

blogs.bizmakoto.jp2013/01/16

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