誰の言葉か忘れたが「その時きこえる一番小さな音に集中せよ」というのがあったな。それと似てるか。……寝るときにやってみて「隣のアパートのエアコンの室外機」くらいしか聞こえなかったらどうしようもないが。

心理

goldhead のブックマーク 2013/01/25 17:21

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/129795378/comment/goldhead" data-user-id="goldhead" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/readingmonkey.blog.fc2.com/blog-entry-661.html" data-original-href="https://readingmonkey.blog.fc2.com/blog-entry-661.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Freadingmonkey.blog.fc2.com%2Fblog-entry-661.html" data-user-icon="/users/goldhead/profile.png">自分に注意しすぎる人のための瞑想</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%BF%83%E7%90%86">心理</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">誰の言葉か忘れたが「その時きこえる一番小さな音に集中せよ」というのがあったな。それと似てるか。……寝るときにやってみて「隣のアパートのエアコンの室外機」くらいしか聞こえなかったらどうしようもないが。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/goldhead/20130125#bookmark-129795378"><span class="datetime-body">2013/01/25 17:21</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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