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ランニングは手軽とは言え、ウエアやシューズをおろそかにしていると思わぬ怪我につながります。たくさんのアイテムの中から、まずは何を揃えればいいのかまとめました。
hyodo2000 のブックマーク 2013/01/29 22:23
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allabout.co.jp2013/01/29
まずはシューズの正しい選び方 ランニングを始めるとき、まず揃えるべきなのはやはりシューズ。何も知識がない状態だと「速く走れそう！」と軽いシューズに手が伸びがちですが、初心者の場合にはソールが厚く衝撃...
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ランニングは手軽とは言え、ウエアやシューズをおろそかにしていると思わぬ怪我につながります。たくさんのアイテムの中から、まずは何を揃えればいいのかまとめました。
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ランニングウェアの選び方！初心者も安心な選び方の基本・ポイント [レディースファッション] All About
まずはシューズの正しい選び方 ランニングを始めるとき、まず揃えるべきなのはやはりシューズ。何も知識がない状態だと「速く走れそう！」と軽いシューズに手が伸びがちですが、初心者の場合にはソールが厚く衝撃...
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