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これはダメ。意識し続ける事を忘れてしまうのだから。意識しないで腹筋を思い出すシステムを構築すべき。
Bougainvillea のブックマーク 2013/01/30 23:12
忙しい人必見の挫折しない腹筋法!呼吸+姿勢+習慣でぽっこりお腹解消 - 自分を変える、人生を変える!これはダメ。意識し続ける事を忘れてしまうのだから。意識しないで腹筋を思い出すシステムを構築すべき。2013/01/30 23:12
このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
change-life.hatenablog.com2013/01/30
私は今まで、「今年こそ腹筋鍛えるぞ!腹引っ込めるぞ!!」と決心し、そして当然の如く挫折する、というのが毎年の恒例行事になっていました。「腹筋を割る方法」とか「ぽっこりお腹を引っ込める方法」とか、そ...
1140 人がブックマーク・58 件のコメント
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