・呼吸法によって腹筋に圧を加える・姿勢を正すことを強く意識する

blueribbon のブックマーク 2013/01/31 00:24

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/130611718/comment/blueribbon" data-user-id="blueribbon" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/change-life.hatenablog.com/entry/2013/01/30/185646" data-original-href="http://change-life.hatenablog.com/entry/2013/01/30/185646" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Fchange-life.hatenablog.com%2Fentry%2F2013%2F01%2F30%2F185646" data-user-icon="/users/blueribbon/profile.png">忙しい人必見の挫折しない腹筋法！呼吸＋姿勢＋習慣でぽっこりお腹解消 - 自分を変える、人生を変える！</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%81%A5%E5%BA%B7">健康</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%94%9F%E6%B4%BB">生活</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88">ダイエット</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">・呼吸法によって腹筋に圧を加える ・姿勢を正すことを強く意識する</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/blueribbon/20130131#bookmark-130611718"><span class="datetime-body">2013/01/31 00:24</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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