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この世には疲れをとるジョギングという概念があってだな。体を温めて酸素を循環させると疲れが取れる
ibisyouta のブックマーク 2013/02/20 09:40
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kotu.hatenablog.com2013/02/19
2013-02-19 意外と知らない？体がだるい時こそ運動する必要性！ 生活 体がだるくてやる気が出ない…！肩が凝って頭痛もひどい、辛い…！そんな時、運動不足から来ている問題も多く、適度な運動をすることによってそ...
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意外と知らない？体がだるい時こそ運動する必要性！ - ストレスをためない為にコツをまとめたブログ
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