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ジョギングで痩せてきたのはいいけど、体がみるからにショボくなってきたので。筋肉つけようかな。
samuraidaishou のブックマーク 2009/05/09 20:47
徹底的に腹筋トレーニング - [男のエクササイズ]All About[筋トレ][トレーニング][健康]ジョギングで痩せてきたのはいいけど、体がみるからにショボくなってきたので。筋肉つけようかな。2009/05/09 20:47
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allabout.co.jp2009/05/09
徹底的に腹筋トレーニングもうすぐ薄着の季節!!となると、気になるのがボディライン。お腹周りが気になる方も多いのではないでしょうか。そこで、器具なしで自宅でも出来る腹筋のトレーニング方法を御紹介致し...
1196 人がブックマーク・82 件のコメント
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