アメリカのジムでベンチプレスとかやっていると、「Spotしようか？」と知らない人からよく声をかけられました。「Spot」とはいわゆる「補助」のことで、最後の数回でプルプルしちゃうときに危険なのでバーを持っていて

lilokachi のブックマーク 2009/05/29 14:02

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/13654449/comment/lilokachi" data-user-id="lilokachi" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.ideaxidea.com/archives/2009/05/higher_performance.html" data-original-href="https://www.ideaxidea.com/archives/2009/05/higher_performance.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.ideaxidea.com%2Farchives%2F2009%2F05%2Fhigher_performance.html" data-user-icon="/users/lilokachi/profile.png">IDEA * IDEA</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/lifehack">lifehack</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/culture">culture</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">アメリカのジムでベンチプレスとかやっていると、「Spotしようか？」と知らない人からよく声をかけられました。 「Spot」とはいわゆる「補助」のことで、最後の数回でプルプルしちゃうときに危険なのでバーを持っていて</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/lilokachi/20090529#bookmark-13654449"><span class="datetime-body">2009/05/29 14:02</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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