減塩: だしを使って旨味をあげる/酸味、香り、香辛料でパンチを利かす/醤油・ソースを控えめに/カリウム摂取。海藻類やバナナで塩分排泄。でも腎臓病の人は医師に確認

Qwerty401Qwerty401 のブックマーク 2014/01/10 15:13

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