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疲れが取れない30代のあなたへ。 毎日を元気にして疲れを取る6つの方法 1:筋肉が低下することで基礎代謝が下がるので、筋トレ 2:肝臓の存在に気付いてあげ、気にかける 3:心臓と血管をフォローする 4:肺をリラックスさせ
hirsato のブックマーク 2013/06/16 14:27
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thechange.jp2013/06/14
なんだか最近疲れが取れない、溜まった疲れを綺麗さっぱり取ることが出来たら、どんなに良いだろう。年齢が上がってくると、きっと誰もが一度はそんなふうに思うことありますよね。「元気があれば、何でも出来る...
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疲れが取れない30代のあなたへ。毎日を元気にして疲れを取る６つの方法
なんだか最近疲れが取れない、溜まった疲れを綺麗さっぱり取ることが出来たら、どんなに良いだろう。年齢が上がってくると、きっと誰もが一度はそんなふうに思うことありますよね。「元気があれば、何でも出来る...
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