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睡眠不足は肌の老化を早め、ダメージからの回復を遅らせる：米大学調査 - IRORIO（イロリオ）
nanagami のブックマーク 2013/07/26 00:13
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irorio.jp2013/07/25
たっぷり寝た翌朝はいつもより肌の調子が良いと実感している方は多いのでは?!事実お肌を健康に若々しく保つには睡眠が不可欠で、逆に言えば寝不足だと肌の老化が進み、早々に老けこんでしまうそう。化粧品ブラン...
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たっぷり寝た翌朝はいつもより肌の調子が良いと実感している方は多いのでは?!事実お肌を健康に若々しく保つには睡眠が不可欠で、逆に言えば寝不足だと肌の老化が進み、早々に老けこんでしまうそう。化粧品ブラン...
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