運動や筋肉つけることは否定しないけど、筋肉でダイエットはむずい。まず、筋肉付けること、筋肉維持がむずい。付けても大して代謝上がらない。

pumpkinphilicitypumpkinphilicity のブックマーク 2010/07/06 10:53

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