精神的にストレスやプレッシャーを抱えているときなど、身体が疲れやすくなったり、なかなか回復しなかったりすることがある。そんなときに試してみたい、非常に簡単なリフレッシュ方法を紹介する。 eHow.comで手軽なリ

mataguramatagura のブックマーク 2013/09/18 07:01

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

疲れたとき、手軽に20分で試してみて。「プログレッシブマッスルリラクゼーション」で心身を一気にリフレッシュ! - IRORIO(イロリオ)

    疲れたとき、手軽に20分で試してみて。「プログレッシブマッスルリラクゼーション」で心身を一気にリフレッシュ! 精神的にストレスやプレッシャーを抱えているときなど、身体が疲れやすくなったり、なかなか回復...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう