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やった気になることは精神衛生上よい効果があると思われる（適当）
htnmiki のブックマーク 2013/08/27 18:01
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irorio.jp2013/08/27
Shutterstock 根性無しの筆者にとって、ジムに通っているだけで安心してしまう人の気持ちはよ～くわかる。事実、汗をかいて体を動かすのを至上の喜びとしている人など少数派で、ジムに通っている人でもその多くの...
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ジムに通っている人もその時間の3割は体を動かしていないと判明：英フィットネスクラブ調査 - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -
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