Photoset: deepspeed: 1.寝違えで首が痛む側の腕を少しずつ後ろに引き上げる。 2.腕を引き上げて、自然に止まったところで20秒キープ。 3.20秒経ったら腕を下ろして、同じことを2セット。...

yoiIT のブックマーク 2013/10/22 00:15

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/166209770/comment/yoiIT" data-user-id="yoiIT" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/rinqoo.tumblr.com/post/64681115735/deepspeed-1" data-original-href="http://rinqoo.tumblr.com/post/64681115735/deepspeed-1" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=http%3A%2F%2Frinqoo.tumblr.com%2Fpost%2F64681115735%2Fdeepspeed-1" data-user-icon="/users/yoiIT/profile.png">rinqoo</a><br><p style="clear: left">Photoset: deepspeed: 1.寝違えで首が痛む側の腕を少しずつ後ろに引き上げる。 2.腕を引き上げて、自然に止まったところで20秒キープ。 3.20秒経ったら腕を下ろして、同じことを2セット。...</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/yoiIT/20131022#bookmark-166209770"><span class="datetime-body">2013/10/22 00:15</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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