良くかんで食べる、スープ野菜肉炭水化物の順に食べる、食べた後消化する時間作る。ああ、俺は良くかまないからやたら太るのかもしらん。

raitu のブックマーク 2009/10/21 18:59

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/16828928/comment/raitu" data-user-id="raitu" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/hatenanews.com/articles/200910/503" data-original-href="https://hatenanews.com/articles/200910/503" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fhatenanews.com%2Farticles%2F200910%2F503" data-user-icon="/users/raitu/profile.png">3つのポイントですぐできる！「太らない食べ方」を覚えよう - はてなニュース</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/food">food</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/health">health</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%81%BE%E3%81%A8%E3%82%81">まとめ</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">良くかんで食べる、スープ野菜肉炭水化物の順に食べる、食べた後消化する時間作る。ああ、俺は良くかまないからやたら太るのかもしらん。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/raitu/20091021#bookmark-16828928"><span class="datetime-body">2009/10/21 18:59</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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