いや、だから突然始めると腰やるよ？　あと最後の奴は膝。　筋トレは速度と回数捨ててゆっくり呼吸しながら肉を意識してやるのが良いって。

shira0211tama のブックマーク 2013/11/26 04:25

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/170691290/comment/shira0211tama" data-user-id="shira0211tama" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/thanks.yahoo.co.jp/category/bodycare/11631/1.html" data-original-href="https://thanks.yahoo.co.jp/category/bodycare/11631/1.html" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fthanks.yahoo.co.jp%2Fcategory%2Fbodycare%2F11631%2F1.html" data-user-icon="/users/shira0211tama/profile.png">サービス終了のお知らせ</a><ul class="comment-tag" style="list-style: none; margin: 0px;"><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC">筋トレ</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E7%AD%8B%E8%82%89">筋肉</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88">ダイエット</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0">トレーニング</a>]</li><li style="float: left">[<a href="https://b.hatena.ne.jp/q/%E5%81%A5%E5%BA%B7">健康</a>]</li></ul><br><p style="clear: left">いや、だから突然始めると腰やるよ？　あと最後の奴は膝。　筋トレは速度と回数捨ててゆっくり呼吸しながら肉を意識してやるのが良いって。</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/shira0211tama/20131126#bookmark-170691290"><span class="datetime-body">2013/11/26 04:25</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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