昨日の段階で82kgくらいあったから、これを一ヶ月2kgずつ落としていく。生活スタイルはできるだけ変えず、今までやっていた運動や食事の内容や質を変えるだけで何とする。モチベーション維持のためにWiFi体重計もAmazonで

ishinao のブックマーク 2011/04/05 13:34

<blockquote class="hatena-bookmark-comment"><a class="comment-info" href="https://b.hatena.ne.jp/entry/18345720/comment/ishinao" data-user-id="ishinao" data-entry-url="https://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.amazon.co.jp/gp/product/B00327A5EE" data-original-href="https://www.amazon.co.jp/gp/product/B00327A5EE" data-entry-favicon="https://cdn-ak2.favicon.st-hatena.com/64?url=https%3A%2F%2Fwww.amazon.co.jp%2Fgp%2Fproduct%2FB00327A5EE" data-user-icon="/users/ishinao/profile.png">Amazon.co.jp: WiFi Body Scale WBS01 [PC]: パソコン</a><br><p style="clear: left">昨日の段階で82kgくらいあったから、これを一ヶ月2kgずつ落としていく。生活スタイルはできるだけ変えず、今までやっていた運動や食事の内容や質を変えるだけで何とする。モチベーション維持のためにWiFi体重計もAmazonで</p><a class="datetime" href="https://b.hatena.ne.jp/ishinao/20110405#bookmark-18345720"><span class="datetime-body">2011/04/05 13:34</span></a></blockquote><script src="https://b.st-hatena.com/js/comment-widget.js" charset="utf-8" async></script>

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