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こりゃ気持ちいい～！肩こりも一瞬で治っちゃう「肩甲骨はがし」のやり方 3,488 views 報告 ホーム > 健康 · 2014年3月17日 更新 『肩甲骨はがしの色々なやり方』 / 肩甲骨はがしってこんなにスゴイ / そもそも肩こりや猫背っ
kunipon のブックマーク 2014/03/23 00:34
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m3q.jp2014/03/17
肩甲骨の位置 肩甲骨はがしストレッチのやり方をお伝えする前に、そもそも肩甲骨がどこにあるかを知らなければなりません。 ストレッチをする際に、肩甲骨を意識しながらやることで、効果が出やすくなります。 肩...
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こりゃ気持ちいい～！肩こりも一瞬で治っちゃう「肩甲骨はがし」のやり方 3,488 views 報告 ホーム > 健康 · 2014年3月17日 更新 『肩甲骨はがしの色々なやり方』 / 肩甲骨はがしってこんなにスゴイ / そもそも肩こりや猫背っ
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簡単セルフストレッチ「肩甲骨はがし」のやり方！肩こり改善やバストアップも！？
肩甲骨の位置 肩甲骨はがしストレッチのやり方をお伝えする前に、そもそも肩甲骨がどこにあるかを知らなければなりません。 ストレッチをする際に、肩甲骨を意識しながらやることで、効果が出やすくなります。 肩...
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