一週間やめるだけで心筋梗塞とかのリスクが劇的に下がるらしいね。思いついた時が始め時。挫折しちゃってもまた始めたらいい。楽な気持ちでいることが禁煙を続ける秘訣。一緒に頑張ろう!

orionooriono のブックマーク 2010/01/20 13:44

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1日50本くらいタバコを吸っていた人がタバコをやめると色んな変化が襲ってくる

    コレまでやめたい思ってもやめられなかったタバコですが、ついに禁煙を始める事が出来ました。 実は、タバコが吸いたいと思ったときに ある事をするだけで、タバコが辞められるんです! でも、、、 問題はやめた...

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