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血圧下げワザ「タオルを握ったときに指が届かないくらいの厚さにし、「2分握って1分休む」を左右2回ずつ」これを週3回
raitu のブックマーク 2014/04/15 22:13
NHK ガッテン![health]血圧下げワザ「タオルを握ったときに指が届かないくらいの厚さにし、「2分握って1分休む」を左右2回ずつ」これを週3回2014/04/15 22:13
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www9.nhk.or.jp2014/03/27
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